Det är bra att träna, men du får inte ut mycket av din träning om du inte tränar rätt. Om du utbildar dig till PT kan du både hjälpa dig själv, men framför allt andra med att maximera träningen.
Storstadsmänniskan blir en allt mer stillasittande varelse. Stockholmarna är definitivt inga undantag. Inte ens någon vardagsmotion får huvudstadsborna. De sitter ned på tunnelbanan eller tar en taxi till arbetsplatsen för att därefter sitta igen framför en dator hela dagen innan de åker hem på samma sätt. Det finns dock de som förstår att det inte är bra sitta så mycket och därför går till gymmet då och då.
Men när du ser dessa människor på gymmet vet du inte riktigt om du ska skratta eller gråta. Det gör nästan ont i dig när du ser hur de använder alla redskap fel och gör övningar som inte gör någon nytta.
Utbilda dig till PT
Hade de istället frågat dig, som gått en PT-utbildning i Stockholm och kan titulera dig som personlig tränare, så hade de fått ut mer av sin träning. Du har både kunskapen och praktiken som krävs för att hjälpa en stackars stockholmare med att komma i form på riktigt. Inte bara alibigymma för att lätta sitt eget samvete.
Att träna med en PT kommer att ge resultat. Som PT får du en speciell relation med din klient. Du får se utveckling och framgång. Googla “PT-utbildning Stockholm” för att ta reda på hur du också kan bli personlig tränare.